Меня впервые в жизни изматали курсы актерского мастерства. Таких сверх требований я еще не видела на курсах. Меня вчера очень изматали, я давно такого не чувствовала и больше всего меня огорчило отношение как к малолетней девочки. Вопрос "Почему?" - открыт. Вопросы "нужно ли мне это сейчас, такой подход?", "хорошо ли это?", "даст ли мне это что-то?" тоже никуда не ушли. Почему мне попадаються такие люди и как мне себя с ними вести? Есть над чем задуматься.

Йога была потрясающая! Я получила столько поизитива и новых эмоций! Мое тело абсолютно отдохнуло. А главное какое чувство осталось после занятия - как -будто я обновилась, появились новые силы.
Самое приятное, что я встретилась со своими друзьями. Это общение с ними всегда невероятное. Эта доброта, искринность, дружелюбие, все это очень питает. А главное очень интересные собеседники. Они сделали мой день счастливым, и главное вернули меня в правильное русло.

Не интересная информация, можете не читать. Пишу для себя (вообщем-то как и все здесь).

Я удивляюсь тому, что мне удалось себя организовать. Не заставить, а именно организовать! Я два дня подряд пришла на английский спикен клаб к 10:30 и 10:40 утра. Для меня - полуночника, это очень не просто подняться и собраться в такую рань. Что-то во мне поменялось и мне кажется, что это благодаря всем людям, которые меня окружали последние пол года. Хотите поменять себя - меняйте окружение. Я не первая, кто это говорю, но я та, которая 100% это подтверждает.
Мои мысли стали меняться. Я уже автоматически подвергаю сомнению свои сомнения. Меня это радует. Очень жаль, что это так долго происходит, но лучше сейчас и в лучшую сторону, чем никогда.

и не дружат между собой полушария мозга...
(с) стереотипы

Нельзя подпускать к себе страхи, сомнения и какие либо негативные реакции. Вообще зачем они, если ты движешься к своей цели??? Они НИЧЕМ не помогут. Думать нужно конечно, но конструктивно и только по делу, основываясь на факты.
И когда только , перед тем как нужно сделать, что важное, главное не подпускать к себе эти мысли и мандраж и понять, что конец света от этого не случиться. Уменьшит важность. И наконец-то понять, что когда исчерпывается один вариант, появляется другой.

есть средство испытанное и эффективное. Это чашечка крепкого кофе.

Да-да, это не шутка. Если у Вас есть знакомый психиатр, можете его об этом спросить. И он подтвердит, что чашка кофе при сильной усталости эффективно помогает заснуть.

Честно скажу, я не знаю, как это работает. Скорее всего, есть какая-нибудь теория, которая объясняет, каким образом кофе помогает уснуть при возбуждении, связанном с сильной усталостью.

Но я этим вопросом не занимался. Для меня главное, что эта метода работает. Еще раз — если вы СИЛЬНО устали и НИКАК не заснете, то выпейте чашечку кофе. И приятных Вам снов!

Все, что я должна делать, написано в налоговом кодексе, все, что не должна в уголовном, остальное на мое усмотрени

Такая маленькая победа. Не смотря на фиговый настрой удалось обзвонить работодателей, хоть до сих пор тошно и вороти. Спасибо Принцессе кубов за поддержку!!)
Это мелочь, но это очень сложно. Но я это сделала.

Как гласит японская мудрость "Быстро — это медленно, но без перерывов." Так что главное не останавливаться (наседай мне на мозг почаще, одна надежда на тебя). И конечно это время, пока я ищу работу, нужно использовать мудро и во благо себе. Исправить вещи в которых. я сомневаюсь.

P.S. И еще одна японская мудрость "Никто не спотыкается, лёжа в постели".

P.S.S. Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу. Тоже японцы сказали.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

У меня сейчас остро стоит вопрос преодоление своих страхов. Мне бы хотелось поделиться маленькой главой из книги. Мне она дала понять, что у каждого человека есть голос, который будет твердить "ты ничего не можешь" и " и у тебя ничего не получиться". Мне всегда становиться легче, когда я знаю, что я не одна.))) Оказывается, меньше нужно прислушиваться к внутреннему критику и не нужно давать ему завладеть собой.

читать дальшеКак только вы решите стать незаурядным человеком, страх задаст вам этот вопрос.
Страху все равно, на что вы замахиваетесь: начинаете собственный бизнес, увольняетесь, пишете книгу или становитесь нянечкой. Страху не важны конкретные подробности вашего начинания. Неважно, кто вы, о чем мечтаете и что пытаетесь совершить – страх всегда будет считать, что вы совершенно к этому не подготовлены.
Даже крошечный шажок к незаурядности – и страх вспыхивает у вас в сердце, как сигнальный костер.
«Кто ты такой, чтобы это делать?»
«С чего ты взял, что сможешь стать таким?»
«У тебя нет нужного образования, подготовки и опыта».
«Ты всего лишь мама или оператор центра телефонного обслуживания».
«Твой жизненный опыт никак не пригодится, если ты будешь пытаться осуществить эту новую мечту».
Первый аргумент страха – отсутствие у вас нужной квалификации; именно это я испытал, когда писал свою третью книгу Quitter.
Моя первая книга была сатирой на тему христианства, а эта должна была стать книгой о бизнесе. Страх быстро указал мне на это. Вот что заявил один из моих голосов:
«Тебе такое не под силу, ты же никогда не писал “настоящую” книгу. Первая твоя книга вообще не считается. То был какой-то тупой блог, который вышел в виде книги. Собрание кое-как связанных между собой очерков, еще и с картинками! Там единорог радостно скачет по заросшему цветами полю. Это не книга, а раскраска! Да кто ты такой, чтобы писать книгу о бизнесе? С чего ты взял, что можешь перескочить на другую книжную полку? Нельзя переходить из раздела “Вдохновение для христиан” в “Бизнес-литературу”. Ты христианин, который пишет всякие приколы. Вот ты кто, и таким ты навсегда останешься в глазах окружающих. Как ты смеешь мечтать, будто сможешь написать книгу о бизнесе! Кому ты нужен!»
И я верил этому голосу. Книга давалась мне в муках, и даже после ее издания я боролся с этим голосом.
Однажды руководитель моей рабочей группы вызвал меня в кабинет и спросил, почему я извиняюсь за свою новую книгу. Я не понял вопроса, и он объяснил.
«Вы верите в книгу Quitter? Вы убеждены, что это хорошая книга, которую нужно прочитать? Вы не сомневаетесь, что она может помочь читателям изменить свою жизнь?»
Я ответил не сразу, но утвердительно.
«Тогда начинайте говорить об этом. Пока что вы практически извиняетесь за нее в интернете, скромничаете или вообще стараетесь о ней не говорить. Смелее, признайтесь, что написали хорошую книгу. Поверьте в это. И перестаньте извиняться!»
Он был прав. Голос, к которому я прислушивался, был моим врагом, а не другом; пытаясь сбить меня с пути, он показал свою истинную суть.
Если вам удастся побороть голос, твердящий, будто у вас совершенно нет квалификации, чтобы сделать нечто незаурядное, то страх сменит тактику и укажет вам на календарь.

Джон Эйкафф
Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим