О том как прошел мой день и выводы, которые я сделала. Мне нужно почаще такое писать, чтобы через годик, а то и раньше, даже через месяц, посмотрить на то, как я жила. И возможно мне будет неприятно узнать, что живу я как всегда, а потом думаю "почему все так же". И сегодня я точно хочу учесть некоторые вещи. Проанализировать и изменить свои действия.
читать дальше
Я всегда очень долго очухиваюсь после сна, конечно, я же ложусь после трех часов ночи. Спасибо Рине, она меня заставила встать раньше. И не просто встать, а поработать. Потом я решила, что мне нужно просто помыть посуду. И это мытье посуды превратилось в помыть всю кухню - основательно. Я потратила на это "счастье" кучу времени. Нет, уборкой заниматься нужно, но не заменять ею гораздо важные дела, не заниматься ею весь день, потому что один раз весь день будешь убираться, потом целый месяц от уборки тошнит. Я не весь день убиралась, но сил потратила много. Короче, я помыла посуду, потом нужно было убрать столы, пропылесосить и помыть пол. И это действительно важные вещи, но я решила, что мне нужно убраться на полочках, что могло подождать. В общем я потратила на это три часа и опять порвала свои резиновые перчатки для уборки... В итоге про фитнес пришлось забыть, возможно, вокалом я еще займусь, но сегодня про себя не забуду.
Вывод:
Я многому хочу научить и учусь, но не применяю это на практике. То есть применению в жизни. Почему-то у меня с этим загвоздки. Мне нужно каждый день делать какой-то реальных шаг, какое-то испытание для себя. Я почему-то этого боюсь и избегаю. Засела в своем панцире и сижу.
Английский нужно изучать не для галочки. Да и вообще ничего нельзя делать для галочки. Мне нужно разработать для себя систему.
Для вокалу нужно выделить точное время и делать ни минутой позже. С фитнесом все более ясно.
Из позитива:
Хорошо бы чаще писать про позитив. Мой прорыв - позвонила папе. Это было смело. Собралась и позвонила. Молодец.
Как бы это глупо не звучало, мне на этой неделе захотелось ухаживать за собой. Нет, нет! Не подумайте ничего плохого. Я чищу зубы, моюсь и т.д. Я просто решила пойти дальше. Я купила себе кремик ночной для лица , хочу себя масочки делать, но уже натуральные, хочу масочки для волос делать, у меня есть отличный крем для тела, почему им себя не помазать? Я просто поняла, что я забыла о себе...
Даже фитнес как-то все это время был не для себя... ну вот как-то так по ощущениям. А теперь я буду больше любить себя.