Ну есть же на свете Бог! Сегодня опять ехала в троллейбусе с кошкой. Купила у кондуктора талончик и в этот раз, после случившегося, решила закомпостировать сама. Скажу, что не так уж и безопасно было оставлять корзину на стуле, у меня было ощущение, что она вот вот слетит. Но кондуктор попался очень хороший, прямо контраст после всего случившегося, как доказательство, что хорошие люди есть в этой профессии)).
Спросил у меня кто в "домике", я ответила, что кошка. Он сел на свое место, которые было рядом с мои и рассказал, что у него тоже кошка есть и она ему как ребенок, как она мурчит и лежит у него на руке. Очень было мило. И кстати, я бы могла его попросить закомпостировать мне талон потому, что он как раз опять же был рядом с ним. И он бы это сделал))).
На обратном пути я зашла в троллейбус в поиске места и заметила кондуктора и по привычки уже собиралась "рваться" к ней, но решила, что не буду. Поднялась она только, когда я уже была почти на своей остановке, просто потому что вошло больше народу. Подметила, что женщина, которая вошла на следующей остановке, как и я вообще не обратила внимание на кондуктора, пошла села и все.
Забавно, что в этот раз со мной сидела пожилая пара и дедуля тоже обратил внимание на мою кошку. Он стал разговаривать со мной и рассказал парочку историй о своих животных. О том какие умные, про свое персидского кота, как одна кошка делала в одно и тоже время массаж сердца своему хозяину, что животные хранят секрет вот этого своего целительского мастерства и врачам до этого далеко, о том как у кого-то ( я не расслышала полностью историю) живет 4 собаки в одной комнате и всем от этого хорошо, ну и конечно о себе, что он плавает много из-за состояния здоровья. И тут я вспомнила, как сегодня утром общалась со своим другом и он мне говорил о том, что нужно делать физические упражнения ради здоровья и подумала, что это знак свыше - нужно возвращаться к фитнесу. И я так хотела начать бегать, но все никак.
Мы вышли на одной остановке и мне дедуля пожелал удачи,а ему ему здоровья. Все-таки как приятно, когда встречаются такие люди.

Я не знаю нафиг я это спрашиваю, но все же любопытно:

Нужно подумать о выступлениях и конкурсах после того, как вылечу кошку.

Я уже и забыла, как это ужасно, когда все родственники находятся дома.
Сестра резко переехала с дачи к себе в квартиру, а квартира эта находится на одной лестничной площадке с квартирой родителей. То есть опять набеги на мою территорию неизбежны (потому что у нее есть ключи). А я уже не могу найти своих штанов. Как я надеюсь, что я их просто забыла на даче. Потому что меня очень смущает то, что у нее в квартире их нет. мне в голову лезут мысли, что она их могла отдать своей подруге или вообще продать. и все из-за того, что у меня появились новые штаны. Да, она очень меркантильная и завистливая. Пока пытаюсь угомонить свой пыл, потому что точно не знаю где они. Я надеюсь, что я просто забыла, хотя это фактически невозможно. Могу сказать точно, что с моей кухни пропал кунжут и у меня нет сомнений, что его забрала моя сестра. Моя мама вообще ничего не говорит на этот счет, постоянно заступается за нее (молча правда). Что с этим делать я не знаю уже как 27 лет. Только пришла к мысли, что я как-то боюсь заступиться, если можно так выразиться, за свою вещь. То есть я боюсь сразу, допустим, ворваться к сестре и нагло взять и посмотреть ее шкаф. Или устроить скандал. Нет чувства собственности. Так же было и с личной территорией. И сейчас мама "мою" квартиру собирается кому-то сдавать, а я молчу на этот счет. А нужно было бы высказаться. В чтобы то не стало нужно поднапрячься эти 10 дней и добить свой репертуар.
К сожалению, у меня заболела кошка и это затрудняет весь рабочий процесс... хотя это не так. Я спокойно могу работать над песнями сейчас, а моя семейка будет меня мотивировать и организовывать. И будет кому варить кушать)).
Вообще во всей сегодняшней ситуацией с котом я заметила, что не мало в дровишек подбрасывает в огонь мама. Она мне все время грозилась, что приедет обратно домой, потому что ей надоело сидеть на даче и жутко неудобно ездить на работу, а я такая плохая отказываюсь нести документы в налоговую. А вот теперь, когда ей нужно посидеть дома 10 дней, потому что кошке два раза в день нужно вести вет.клинику делать уколы, у нее началась паника, что на даче все загнется без нее. И ох сколько день нужно вывалить за кота. Да много, но плачу за все я. Радует, что за много лет я поумнела и многое понимаю, а когда ты понимаешь ты можешь контролировать ситуацию.
Я сегодня поняла, что я очень выросла за последние 4 года, а именно взростила свой характер. Я научилась защищать себя и не давить на себя. Осталось научится отстаивать свое пространство. А так же сегодня я училась принимать неизбежные жизненные вещи.
Хочу добавить о сестре, что я не наехала на нее сразу из-за штанов, потому что скорей всего она подметила, что моей кошке плохо. Не думаю, что это была мама. Почему-то мне кажется, что мама не почитала бы это серьезным, из-за нежелания возится с котом в клинике. Она очень любит кошку, это я знаю точно. И это одна из причин по которой она не хочет ее возить в клинику, потому что всегда очень волнуешься за своего питомца, когда он нездоров.
Дома были мама и сестра, а так же бабушка, которая очень любить подливать масла в огонь своими замечаниями не в тему и не пониманием того, что мы сейчас думаем о кошке, а не о борще на плите. Короче, компашка просто зашибистая. Но я держусь.

Со мной поделились одним методом от прокрасцинации, так что делюсь с вами:
Я прям цитатой пришлю про упражнения, для себя сохраняла, там же есть указания как не "начинать каждый раз с понедельника". Если вкратце, то необходимо задуматься, что именно побуждает вас к переменам, исправляете ли вы свое поведение после этих фантазий или они остаются бесплодными. Необходимо перестать использовать фантазии о будущем как дофаминовую конфету - не занимайтесь планированием, когда вам грустно, плохо, вы находитесь в раздрае - тогда эти мысли поднимут вам настроение, но весь их запал окажется слишком сиюминутным. Снимайте стресс по-настоящему действенным образом - прогулкой, тренировкой, массажем и т.д., а не планированием будущего.
"Когда мы думаем о нас в будущем, то воспринимаем себя как незнакомца. Мы редко видим в этом незнакомце себя и по этой причине оказываемся погружены в иллюзии относительно собственных будущих возможностей. Когда мы думаем о себе в будущем, о своих потребностях и возможностях, то они не кажутся достаточно реальными. Судя по данным компьютерной томографии головного мозга, когда мы думаем о себе в настоящем и будущем, то задействуем разные области мозга. Поразительно, но при мыслях о будущем молчат зоны, которые связаны с образом «я». Словно мы воображаем как кто-то другой наслаждается закатом или вкушает пищу. То же самое происходит, когда людей просят описать черты своего характера в настоящем и будущем. Участники размышляют о будущем «я», а их мозг активируется так же, как если бы они думали о другом человеке. Исследования подтверждают, что чем меньше при мыслях о будущем «я» в мозге активируется система самоосознания, тем вернее вы «пошлете» будущих вас и скажете да сиюминутным потребностям. Преемственность будущего «я» крайне важна в принятии нравственных решений.
1. «Вспоминайте будущее» - Вам не нужно представлять награды, которые вы получите, но достаточно подумать о том, что будет. Например, если вы пытаетесь решить начать проект или отложить, то представьте себя в продуктовом магазине на следующей неделе или на деловой встрече. Чем реальнее вы представляете себе будущее, тем более вероятно, что вы предпочтете то, о чем не пожалеет ваше будущее «я».
2. Вообразите ваше будущее «я». Исследования показывают, что воображая себя в будущем можно укрепить силу воли в настоящем. В одном эксперименте лежебок просили представить себе положительное будущее «я», которое регулярно занимается спортом, либо отрицательное – малоподвижное и страдающее от различных болячек. Обе картинки поднимали людей с диванов. Можете ли вы представить себе свое будущее «я»: насколько оно привержено цели и пожинает плоды трудов? Или будущее «я», которое страдает от последствий своего бездействия?»"
К.Макгонигал "Сила воли - как развить и укрепить

Очень любопытный случай произошел. Конечно это просто совпадение, но так греет душу.
Когда я была проездом в Будапеште, я успела сделать парочку видео на телефон этого прекрасного города. Я влюбилась в этот город! Выставила эти видео в истасториз с восхищенными смайлами).
Недавно узнаю, что мой... Не знаю как его назвать... Жертва? Любимчика? Милашка? В общем, мужчина, к которому я иногда захожу в инстаграм поехал в Будапешт тусить на мальчишник.
Он эту поездку точно не организовывал, это делал его лучший друг. Мог ли его лучший друг зайти на мою страницу "посмотреть" сториз? Вероятность этого в процентах двух из ста. Мог ли этот мужчина посдмотреть и рассказать другк? Мог. С такой же долей процентов. Но об этом так приятно думать, что все это могло быть так даже не смотря на маленькую вероятность).
Наверное кто-то подумает почему бы мне с ним просто не встретиться и не пообщаться. Я тоже так думаю, но у меня есть определенные подозрения на счет его, которые отбивают желание с ним общаться. Я пока не готова с ним встретиться. Мне нужно немного времени. Да и вообще я о нем не часто вспоминаю, но иногда как заденет, гад! Что чувства опять вспыхивают.

Так хочу действовать, что сижу и бездействую.

Ура! Я приехала наконец-то с поездки домой! Ездила я в Словакию, о которой расскажу чуть позже с фотографиями. Было много чего хорошего и плохого, но в общем я довольна. Новые места, покупки, мандраж, разборки, переосмысление отношений с родителями - все это случилось за 10 дней. Но об этом все потом.

Сейчас в голове крутятся новые идеи, планы и задания. А так же хочется получить максимум от лета. Если получится поехать на море, то это будет просто ура!!! Минимум чаще ходить купаться в озеро или реку.

А еще мне приснился кошмар всех певцов:
На каком-то мероприятии в актовом зале школы меня попросили спеть Селин Дион перед зрителями американцами. Дали мне на подготовку три дня, но в моем сне эти три дня прошли ща три минуты. Мне сразу сказали иди выступай. И тут я понимаю, что слов не знаю вообще! Подхожу к тамоде (вроде так пишется))) , чтобы он мое выступление перенес на чуть позже, а тамодой оказался Трамп! Так весь серьезный говорит, что так нельзя, но потом как-то молча переносит мое выступление. Хотя это меня тоже не спасает! Я просила моих друзей посмотреть в мобильном слова, но знаете этот эффект замедления, когда нудно убегать от кого-то во сне, а ты, бля, бежишь медленно и не можешь разогнаться, так вот тоже самое было со всеми мобильными устройствами!!! Я сказала, что спою другую песню, которую я знаю. Но у меня не было минучовки под нее. Решила петь аккапельно. Извинилась пред зрителями, что все так и начала петь. И тут какой-то идиот начинает мне подыгрывать на пианино, но не в той тональности! Я косо-криво пою, но думаю, что никто не заметил. Потом спускаюсь и иду прозь зрителей с этим неловким чувством, что все прошло "весело" 😫. И я проснулась... Как было приятно осознать, что это все лишь сон!

Вот есть такие задачи в жизни, маленькие, не тяжелые, но блин забирают у тебя всю энергию и силы, даже если провернуть эту задачу можно всего за 5 минут. Ну там к примеру написать кому-то или написать объявление, позвонить, спросит, отказаться, попросить, написать, поискать и т.п. Поначалу пол дня собираешься это сделать, потом наконец-то делаешь и думаешь правильно ли ты делаешь? А дальше ты понимаешь, что сил уже больше нет ни на что другое. А если еще приходится ждать результата. Как хочется, чтобы все сразу получалось хорошо.
А вообще я хочу отдыха. Хочу уже все доделать и заотдыхаться (знаю, что такого слова нет, сама придумала ) Хочу чтобы уже все было хорошо, чтобы все решилось в мою пользу, чтобы я со всем справилась, чтобы уважали мое мнение, чтобы понимали, что я взрослая... и много, много всего остального.

Вот чувствую себя сейчас идиоткой. Я 4 часа потратила на уборку, готовку всего лишь одного супчика и глажку занавесок. И это в самый ходовой день - когда я точно знаю, что меня не побеспокоит никто. Вместо того, чтобы заняться очень важными для меня делами я занялась бытовухой. Ну ладно супчик свари, кушать же что-то нужно, но нафига я занавески решила стирать?! Они в нормальном состоянии. Да, стало немного приятнее в комнатах. Но поначалу должны быть важные дела.
Вчера тоже весь день потратила на уборку: стирка тех же занавесок, помыла посуду, вытерла столы, сложила все вещи, и в конце дня только добралась до своего дела. А ведь самое печально, что нет чувства, что я это делаю для себя.
Четверг тоже в топку- приехал папа. И опять как-то ничего не успела сделать. Туда - сюда по мелочам и все.
Не знаю, что с этим делать. Одна несчастная кухня у меня почему-то занимает час уборки, хотя она не последний стадии загрязнения.
народ, расскажите, плиз, сколько раз вы тратитесь в неделю вам приходится убирать? Как часто вам приходится убирать кухню и сколько времени на это уходит??